En esté taller te invito a dar el paso hacia tu sanación interior, brindándote un espacio seguro y las herramientas para que puedas sanar tus heridas emocionales y así liberarte de esos patrones que hoy te impiden conectar con tu merecimiento. Para que cultives relaciones sanas desde tu inteligencia emocional.
Incluye cuaderno de trabajo y dos meditaciones de sanación emocional.
Te espero en la ultima edición de este taller el domingo 10 de Diciembre de 2023.
El taller será dictado en formato online por zoom, desde las 16:00 a 19:30 hora de Madrid o 10:00 am a 1:30pm hora Miami. Con una duración de 3 horas y 30 minutos.
Quedará grabado durante 30 días para que lo puedas ver en diferido.
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Tengo altos niveles de autoexigencia y autocrítica.
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Saboteo mis relaciones y no me permito recibir amor de otros.
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Me cuesta conectar con mi cuerpo e identificar mis emociones.
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A menudo complazco a mis seres queridos y suelo decir que “SI” para no sentirme rechazada o culpable.
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Suelo ser muy reactiva emocionalmente.
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Mis expectativas en mis relaciones no se cumplen, suelo tener relaciones tóxicas o codependientes.
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Tiendo a tener dificultad para establecer límites y ponerme primero en mis relaciones de pareja y familiares.
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Me guardo lo que siento para evitar conflictos.
Sanar a tu niña interior es la forma más poderosa de tener el corazón en calma y una vida plena.
En tu niñ@ interior se encuentran la llave para la sanación de tu interior, de tu autoestima y sobre todo de los patrones de tus relaciones.
Transitaremos el camino de la construcción del vínculo de apego para que puedas reconocer el tuyo e identificaremos las heridas que hoy te están pidiendo de tu sanacion para así puedas crear una relación tu niñ@ interior y atender sus necesidades.
Indagaremos profundamente en tu autoconocimiento para sacar a la luz ese conjunto de creencias limitantes, percepciones y puntos de vista negativos que tienes sobre ti misma para que así puedas empezar a cultivar una relación desde el autorespeto y el autocuidado hacia ti misma, sanando también la voz de tu interior para que puedas empezar a cultivar una voz amable y compasiva que te acompañe a lo largo de tu vida.
Pasaremos a crear un plan de acción para que puedas empezar a integrar a mamá y a papá dentro de ti, esto quiere decir que puedes empezar a identificar como a partir del día de hoy puedes empezar a darte a ti misma todo aquello que alguna vez tu niña necesito de ellos,
Para que hoy puedas empezar a relacionarte desde la adulta consciente y no es de la niña herida.
Si tú no abordas tus heridas emocionales, tus relaciones lo harán por ti, tu trabajo lo hará por ti y la vida se encargará de reflejarte todo aquello que tienes que sanar.
Si tu mochila emocional está muy pesada, llena de ciclos no cerrados, heridas no sanadas y creencias que te limitan, será muy retador que llegues hasta esa meta que te has propuesto.
El sanar tus heridas emocionales es el paso más acertado y consciente para co-crear esa vida y relaciones que tanto anhelas manifestar.
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1 clase en vivo: de 3 horas y media, que te ayudarán con técnicas terapéuticas comprobadas ha iniciar tu camino de sanación para que puedas empezar a relacionarte desde la consciencia con tu entorno.
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2 meditaciones guiadas: Con el propósito de integrar los aprendizajes del taller y conectar con tu interior realizaré dos meditaciones guiadas en el taller.
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Un Cuaderno de ejercicios prácticos: Para continuar el trabajo interno, tendrás acceso a un cuaderno de ejercicios de escritura terapéutica para seguir reflexionando luego del taller.
Psicóloga Espiritual, Hipnoterapueta y Coach de vida especializada en inteligencia emocional, liderazgo personal y bienestar.
Estoy aquí para guiarte para sanar tus heridas emocionales para que puedas manifestar una vida con relaciones plenas.
Saldrás de este taller experiencial conectada contigo misma y con tu autoconocimiento potenciado,y sobre todo con las herramientas y un plan de acción para cultivar relaciones plenas.
¿Qué días serán los encuentros en vivo?
El taller será en vivo online vía zoom. Si no puedes asistir, el taller quedará grabado por 30 días.
¿Cuál será la dinámica?
A través de una sesión online de 3 horas vía Zoom te explicare los conceptos y las herramientas para que puedas aprender a conocerte, Adicionalmente, incluye un cuaderno de trabajo y las 2 meditaciones (Hipnosis de sanación) que haremos en el taller las cuales, te ayudarán a poner en práctica todo lo aprendido.
¿Qué pasa si no puedo asistir en vivo?
El taller quedará grabado y podrás verlo cuantas veces quieras durante 30 días.
¿Cómo puedo hacer el pago?
Puedes usar tarjeta de crédito o débito, Paypal, Zelle, y dependiendo de tu país. La pasarela de pago es segura y realiza el cambio de moneda de forma instantánea.
¿Puedo hacer el taller si actualmente estoy en terapia psicológica o en un proceso de Coaching?
El taller es en si mismo un espacio terapéutico, ya que la dinámica será bastante activa, y al mismo tiempo también sirve como un complemento perfecto para tu terapia psicológica o proceso de Coaching.
Dentro de ti, existe una pequeña niña que puede que esté herida por el amor, la atención o el cuidado que no recibió. Hoy tú puedes elegir quien quieres ser para esa niña que vive en ti, puedes reeducarte para aprender a elegirte a ti primero, a cuidar de ti primero para darte todo el amor, compasión y validación emocional que no recibiste en el pasado, para que hoy puedas cultivar una relación amorosa contigo misma y con tu entorno.